Então, pode se animar mais, pois, além de delicioso, existem muitos outros benefícios provenientes do cacau.
Desde à saúde até o próprio humor, o cacau age muito bem, trazendo vantagens que estão relacionadas particularmente ao chocolate amargo, não o 'ao leite', e também na versão pura do cacau - envie-nos sua sugestão de consumo. O suco do cacau também é delicioso!
O cacau estimula a liberação de endorfinas e aumenta a disposição mental. Ele tem grande impacto no humor e é essencial para produção da serotonina e melhora quadros de depressão. Aumenta, também, a proliferação de neurônios no sistema nervoso. O mesmo traz sensações de bem-estar, alto-astral e redução da ansiedade. O cacau também ajuda o cérebro a inibir a vontade de 'doces', ajudando as pessoas que querem perder peso e são compulsivas. Em breve traremos receitas com o delicioso Cacau.
Fonte: Revista Viva Saúde
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